کتاب شیوه لاک پشت

کتاب شیوه لاک‌پشت اثر کورتیس ام. فیث، اثری بدیع و متفاوت در حوزه‌ی توسعه‌ی فردی و مدیریت سبک زندگی است که با به چالش کشیدنِ فرهنگِ “سرعت و فوریت”، اهمیتِ حرکتِ آرام اما مستمر و باثبات را بازتعریف می‌کند؛ فیث در این اثر با الهام از الگوهایِ طبیعی، به مخاطب می‌آموزد که چگونه می‌توان با تمرکز بر کیفیتِ فرآیندها و پرهیز از تکاپوی‌هایِ بی‌هدف، به جای رسیدنِ شتاب‌زده به مقاصد، به پایداری و آرامشِ درونی دست یافت؛ مطالعه‌یِ این کتاب برای تمامیِ علاقه‌مندان به کتاب‌های خودشناسی، مدیریت استرس و یادگیریِ مهارت‌هایِ تمرکز و تمرینِ آگاهی (Mindfulness)، فرصتی است تا با تغییرِ نگرش نسبت به مفهومِ موفقیت، راهی برای عبور از اضطرابِ عصرِ سرعت و رسیدن به شکوفاییِ پایدار در زندگیِ شخصی و حرفه‌ای بیابند.»

https://varaghchin.ir/