کتاب تنبلی بسه

کتاب تنبلی بسه نوشته‌ی گری جان بیشاپ، راهنمایی جسورانه و بدون تعارف در حوزه‌ی تغییر سبک زندگی و غلبه بر اهمال‌کاری است که با واکاویِ دیالوگ‌هایِ درونیِ سرکوبگر، به خواننده کمک می‌کند تا مسئولیتِ کاملِ وضعیتِ فعلیِ خود را بپذیرد و زنجیرهایِ ذهنیِ بازدارنده را از هم بگسلد؛ این اثر با رویکردی کاملاً عمل‌گرایانه و حذفِ جملاتِ انگیزشیِ کلیشه‌ای، بر این اصل تأکید دارد که قدرتِ واقعیِ تغییر در دستانِ خودِ فرد نهفته است و تنها با اصلاحِ نگرش و تغییرِ نحوه‌یِ صحبت با خویشتن می‌توان از سدِ تنبلی و توجیهاتِ بی‌پایان عبور کرد؛ مطالعه‌ی این کتاب برای تمامیِ علاقه‌مندان به کتبِ توسعه‌یِ فردی، روان‌شناسیِ رفتار و تقویتِ اراده، فرصتی است تا با نگاهی تازه به واقعیت‌هایِ درونی، مسیرِ حرکت از رکود به سویِ فعالیتِ هدفمند و دستیابی به پتانسیل‌هایِ واقعی را هموار سازند.

https://varaghchin.ir/